Livity - Отслеживание здоровья тела: персональный тренер по здоровью и производительности
Ливити - это всесторонний тренер по здоровью и производительности, разработанный для предоставления персонализированных исследований о благополучии вашего организма. Безупречно интегрируясь с Apple Health, Ливити предлагает подробные анализы вашего восстановления, сна и уровней напряжения.
С Ливити вы можете отслеживать важные показатели, такие как вариабельность сердечного ритма, пульс в покое, стадии сна и многое другое. Получайте персонализированный балл восстановления ежедневно на основе ваших физиологических данных и образцов сна, что позволяет вам оценить готовность вашего организма к эффективной тренировке.
Более того, интеллектуальный анализ сна и комплексные инструменты оценки напряжения помогают вам понять качество вашего сна и как повседневные действия влияют на уровень стресса вашего организма. Этот виртуальный тренер предоставляет действенные исследования и персонализированные рекомендации для оптимизации вашей тренировки, сна и общего здоровья.
Отзывы пользователей о Livity - Track Body Health
Вы пробовали Livity - Track Body Health? Будьте первым, чтобы оставить свое мнение!